Claude vs Codex 額度之戰(2026 年 9 月):兩家都砍了,為甚麼我站 Claude
先講結論:2026 年 9 月,我站 Claude。
不是因為 Anthropic 清白。9 月 14 日它把週額度砍了一截,還包裝成「加量」,這筆帳我下面會算給你看。但 9 月 22 日它推出 Opus 5.5,價錢降了,額度鬆了,模型還是目前跑分第一。OpenAI 這邊,Codex 換上 GPT-6 Astra 之後,同樣的月費能做的事少了一大截,到今天還沒有像樣的補救。
我兩家都有付錢,這個月的帳單看得我肉痛。下面連結我都貼出來,官方講的、Reddit 用戶自己量的、還沒人證實的,混着看,自己判斷。
8 月那篇各價位 AI 訂閱方案評比是整個市場的總覽;這篇只講 9 月這兩家。
9 月發生了甚麼:一張時間線
| 日期 | 發生甚麼事 | 來源性質 |
|---|---|---|
| 8/29 | Anthropic 宣布:9/14 起 Claude Code 週額度「永久提高 25%」,在那之前維持 +50% | 官方(BleepingComputer 引述) |
| 9/8 | 美國 CISA/NSA/FBI 發聯合通報 AA26-251A,指中國 AI 公司大規模「蒸餾」美國模型 | 官方 |
| 9/8 | r/codex 用戶拆出 GPT-6 Astra 每 30 秒自己醒來查一次進度,白燒大量 token | 社群 |
| 9/10 | r/codex 用戶兩個最高級 Pro 帳號實測:每週能用的量打了對折還不止 | 社群 |
| 9/14 | Claude 從 +50% 回落到 +25%;同一天 r/codex 有 Plus 用戶說額度被砍半 | 官方+社群 |
| 9/16 | r/ClaudeAI 用戶實測 Claude 週額度少了約 19% | 社群 |
| 9/19–21 | r/codex 多帖指控 OpenAI 偷偷降低模型質素 | 社群 |
| 9/22 | Anthropic 推出 Opus 5.5:降價、提高五小時額度、送一次可自選時間用的額度重置 | 官方 |
| 9/23 起 | r/ClaudeAI 多人回報額度消耗明顯變慢 | 社群 |
OpenAI:價錢沒改,碗換小了
先替 OpenAI 講句公道話:說它「偷偷砍」不完全準確。它的官方定價頁確實列了每個模型扣多少 credits(截至 2026-09-27):
| Codex 模型 | 每 100 萬輸入 token | 每 100 萬輸出 token |
|---|---|---|
| GPT-6 Astra | 250 credits | 1,250 credits |
| GPT-5.6 Sol(上一代主力) | 100 credits | 500 credits |
| GPT-6 Sol | 50 credits | 250 credits |
| GPT-6 Luna | 2.5 credits | 12.5 credits |
問題就在這張表。Astra 每個 token 扣的 credits 是上一代主力 GPT-5.6 Sol 的 2.5 倍。月費沒變,Plus 還是 $20,Pro 還是「from $100,5x 或 20x」,但你換上 Astra,同一碗飯就只剩四成。開 Fast mode 再乘 2.5 倍,官方頁也寫了。
這就像餐廳菜單價錢一個字沒改,只是換了一隻小碗,再在門口貼一張你看不懂的換算表。法律上它有講;對一般用戶來說,跟沒講差不多。
Reddit 上的實測數字對得上:
- 9/10,一位有兩個最高級 Pro 帳號的用戶說,每週可用的 API 等值額度從用 GPT-5.6 Sol 時的 $2,500 以上,跌到用 Astra 時約 $1,200(r/codex)。他還發現 Astra 的快取只留 30 分鐘,GPT-5.6 Sol 是 24 小時;快取短,重複讀的東西就要重新付錢。
- 9/8,另一位用戶查出 Astra 當「主管」分派工作給 Luna 時,每 30 秒自己醒來問一次「做完沒有」。光是這些查問就佔了主管那邊輸入 token 的 68%,他五小時額度 33 分鐘內從 53% 燒到 100%(r/codex)。這是 Codex 工具本身的毛病,不是用戶用法有問題。
- 9/14,Plus 用戶貼出六分鐘就燒掉 16% 週額度和整個五小時額度的截圖(r/codex);9/17 有 Pro 用戶說兩三天就用剩一成,覺得被騙(r/codex)。
這幾個數字都是用戶自己量出來的,不是 OpenAI 公布的。但幾個人各自量出來方向一樣,而且跟官方那張 credits 表對得上。
「偷偷降級」:哪些證實了,哪些沒有
9 月下旬 r/codex 最火的指控是:OpenAI 在你不知情的情況下,把你的模型換成較弱的版本(r/codex 9/19)。這件事我要分三層講,因為很容易被誇大:
- 已證實:OpenAI 有系統偵測「蒸餾」(用它的模型輸出來訓練別家模型)。OpenAI 總裁 Brockman 7 月公開講過(Semafor);美國政府 9/8 的通報也點名了這類行為。
- 客服說過:9/21 一位有五個最高級 Pro 帳號的用戶,貼出 OpenAI 客服 9/14 的回覆,大意是「即使付費帳號,部分模型或功能也可能因帳號活動被暫時限制;不能提供更多細節,系統會自動重新評估」(r/codex)。這句話是帖主轉述的,我看不到原信。
- 沒證實:限制存取是否等於「偷偷換成弱模型」?帖主自己也寫明,客服那句話證明不了這點。至於「被當成蒸餾帳號誤殺」,目前只是社群推測。
所以我不會寫「OpenAI 偷換模型」。我會寫的是:**你付了錢,帳號可能被限制,OpenAI 不告訴你為甚麼、也不告訴你甚麼時候恢復。**光是這一點已經夠糟。寫程式最怕的不是模型差,而是它今天和昨天不一樣,你卻不知道。
Anthropic:把砍額度講成「加量」
輪到 Claude。Anthropic 8/29 的公告原句是:「9 月 14 日起,Claude Code 標準週額度永久提高 25%;在那之前維持目前的 50% 增幅。」(BleepingComputer 引述)
讀兩次就明白:你本來有 150%,9/14 起變 125%。**這是減少 17%,不是提高 25%。**r/ClaudeAI 有用戶自己量,得出約 19%(r/ClaudeAI 9/16)。把砍額度寫成「永久提高」,這種話術我不收貨。
還有一件更值得罵的事:「Max 20x」的名字。官方寫的是「比 Pro 多 5 倍或 20 倍用量」(claude.com/pricing),一般人會以為 20x 就是 5x 的四倍。社群實測不是這樣:
- 同一帳號從 5x 升到 20x,五小時額度多了 4.4 倍,週額度只多 2.2 倍(r/ClaudeAI)。
- 另一個團隊從 8/23 開始追蹤,20x 對 5x 的週額度比例從約 2.5 倍一路掉到 9/22 的約 1.5 倍(r/ClaudeCode)。
這也是用戶自己算出來的,Anthropic 沒公布週額度的實際數字,沒辦法對照。但「20x」只在五小時窗口成立,週額度差得遠,這一點好幾批人各自量,都指向同一個方向。名字取成這樣,我覺得是誤導。
另外 9/20 有一篇帖子流傳很廣,說有人分析了 43,000 多次 Claude Code 呼叫,發現 39% 的 Fable 5 呼叫完全沒有思考(r/ClaudeAI)。這個數字來自 X 上的第三方分析,Anthropic 沒有證實,我只當作「值得留意的指控」,不當事實。
9 月 22 日:Anthropic 扳回來的那一天
Opus 5.5 的官方公告(2026-09-22)裏,對付費用戶有用的是這幾點:
- API 價錢 $4/$20(每 100 萬輸入/輸出 token),Opus 5 是 $5/$25,便宜 20%;快取讀取便宜 60%。
- 輸出速度比 Opus 5 快三成以上。
- Pro、Max、Team 的五小時額度提高。
- 送訂閱用戶一次額度重置,可以存起來,自己選甚麼時候用。
要留意,官方這次提高的是五小時額度,沒有說週額度回復。9/14 砍掉的那 17% 並沒有還回來。但 9/23 起 r/ClaudeAI 多人回報,用 Opus 5.5 時額度掉得比上週慢很多(r/ClaudeAI),原因很簡單:模型變便宜,同樣的額度就能多跑一些。
同一篇帖子也提到送 $250 雲端 credits,我找不到 Anthropic 的官方頁面可以核對,這裏不當事實。
誰比較強:只看 Artificial Analysis
「哪個模型比較強」我只信 Artificial Analysis 的 Intelligence Index(截至 2026-09-27,都取各家最高的推理檔位):
| 模型 | Intelligence Index | API 價錢(輸入/輸出,每 100 萬 token) |
|---|---|---|
| Claude Opus 5.5 | 58(全榜第 1) | $4/$20 |
| Claude Fable 5.1 | 53 | $10/$50 |
| GPT-6 Astra | 53 | $10/$50 |
| Claude Opus 5 | 51 | $5/$25 |
| Claude Fable 5 | 50 | $10/$50 |
| GPT-5.6 Sol | 47 | $4/$20 |
| GLM-5.3 | 45 | $1.40/$4.40 |
| DeepSeek V4 Pro | 36 | $1.32/$3.96 |
| Gemini 3.1 Pro Preview | 30 | $2.00/$12.00 |
有兩點值得看:
- Opus 5.5 比 GPT-6 Astra 高 5 分,API 價錢卻只有 Astra 的四成。
- 專看寫程式的 Terminal-Bench 4.0,Opus 5.5 拿 59.6%,和 GPT-6 Astra 打平(Artificial Analysis)。所以 Astra 寫程式並不弱,只是一樣的能力,它收你貴得多。
我會怎麼選
一般人、每月 $20 左右:Claude Pro。 Plus 和 Pro 都是 $20,但這個月 Claude 那邊的模型跑分領先,五小時額度又剛提高。如果你已經在用 ChatGPT Plus、不想搬家,至少在 Codex 裏別預設用 Astra:日常工作改用 GPT-6 Sol,每個 token 扣的 credits 只有 Astra 的五分之一,真的卡住再開 Astra。
**重度寫程式、考慮 Max:先買 5x,別直接跳 20x。**如果社群實測可信,20x 的週額度只有 5x 的 1.5 至 2.2 倍,多付的錢主要買到五小時窗口。除非你每天都撞五小時上限,否則 5x 比較划算。有一點要公平講:r/ClaudeAI 有用戶比較過,說 Codex 最高級方案的週額度真的是 20 倍(r/ClaudeAI 9/15)。如果你只看週總量、又不介意 Astra 燒得快,Codex 最高級方案不是沒有道理。
預算型、會自己接 API:GLM-5.3。 Artificial Analysis 45 分,比上一代 GPT-5.6 Sol 只低 2 分,價錢卻便宜得多。不過 9 月那份美國政府通報點名了它的開發商 Z.AI,公司帳號用之前先問清楚公司政策。
最後一句給兩家:**Anthropic 被罵完,至少真的改了;OpenAI 到今天,連「你的帳號為甚麼變慢」都不肯講。**所以這個月我站 Claude。下個月誰先縮水,我照樣罵誰。
常見誤解
- 「OpenAI 已經承認偷換模型。」 沒有。客服只說帳號可能被暫時限制存取,沒說換模型,而且那段回覆是用戶轉述的。
- 「Claude 9/14 是加額度。」 對比 8 月是減少:從 +50% 回到 +25%,約少 17%。
- 「Max 20x 就是 5x 的四倍。」 五小時窗口大約是,週額度據社群實測只有 1.5 至 2.2 倍。
- 「Opus 5.5 出了,9/14 砍的額度就還回來了。」 官方提高的是五小時額度,沒說週額度回復。感覺上變多,主要是因為模型便宜了。
FAQ
Q:Codex 為甚麼 9 月突然燒得這麼快? 主要是 GPT-6 Astra 每個 token 扣的 credits 是上一代 GPT-5.6 Sol 的 2.5 倍(官方定價頁)。再加上社群查到的快取時間縮短、Astra 當主管時反覆查問的毛病,實際消耗會更快。
Q:Codex 怎樣省額度? 日常用 GPT-6 Sol(credits 只有 Astra 的五分之一),不需要時別開 Fast mode(2.5 倍)。多代理人工作流程裏,Astra 反覆查問的問題社群有人給過設定上的解法(r/codex),但那是用戶自己的方法,不是官方修正。
Q:OpenAI 說帳號可能被限制,我怎麼知道自己有沒有中? 目前沒有官方方法。OpenAI 客服的說法是不提供細節、系統會自動重新評估。如果你發現同一個模型突然明顯變差,換一個乾淨的新對話測試,並保留時間和截圖,再找客服。
Q:9/22 那個「額度重置」是甚麼? Anthropic 送訂閱用戶一次重置機會,可以存起來,等你真的用完額度時才用(官方公告)。建議留到急需時才用,不要一收到就用掉。
Q:Claude 那個「39% 呼叫沒有思考」是真的嗎? 未證實。數字來自 X 上的第三方分析,Anthropic 沒有回應證實。
Q:下個月會不會又變? 會。這兩家今年每隔幾個星期就改一次額度。本文數據截至 2026-09-27,有大變動我會回來更新。
資料來源(2026-09-27 查閱)
官方:
- OpenAI:ChatGPT/Codex 定價與 credits 表
- Anthropic:Claude 方案定價
- Anthropic:Claude Opus 5.5 發布公告(2026-09-22)
- BleepingComputer:Anthropic 宣布 9/14 起週額度改為 +25%(2026-08-29,引述 Anthropic 官方帖文)
- CISA 聯合通報 AA26-251A:工業規模知識蒸餾(2026-09-08)
- Semafor:OpenAI 總裁 Brockman 談蒸餾偵測(2026-07-24)
跑分(模型強弱的唯一事實來源):
社群回報(用戶自行測量,非官方數字):
- r/codex:Astra 燒額度比 GPT-5.6 Sol 快四倍以上(2026-09-10)
- r/codex:Astra 為何燒得快(每 30 秒查問)(2026-09-08)
- r/codex:Plus 額度被砍半(2026-09-14)
- r/codex:Pro 用戶覺得被騙(2026-09-17)
- r/codex:指控 OpenAI 偷偷降級(2026-09-19)
- r/codex:五個 Pro 帳號兩個持續變差,附 OpenAI 客服回覆(2026-09-21)
- r/ClaudeAI:週額度實測少 19%、20x 週額度只有 5x 的 2.2 倍(2026-09-16)
- r/ClaudeCode:Max 20x 只剩 5x 的 1.5 倍(2026-09-22)
- r/ClaudeAI:43,000 次呼叫中 39% 零思考(第三方分析)(2026-09-20)
- r/ClaudeAI:Claude 與 Codex 週額度比較(2026-09-15)
- r/ClaudeAI:Opus 5.5 後額度消耗變慢、$250 credits(2026-09-23)